長野県　長野市　古本買取り　②　朝ごはん　ダイエット　代謝

おはようございます。ブログ担当『原田』です。

ACL、浦和レッズとサンフレッチェ広島頑張ってますね！！

金満チームに見事勝利！！金があれば常勝軍団が作れると思っているのは

大間違いだ！！ってゆうのを証明出来ましたね！！あ！

日本の○○にもそんなチームありますねー(笑)まぁそうじゃないから

プロスポーツは面白いと思います！！イングランドではレスターが優勝目前ですし

私の好きな漫画でもありますが正に「ジャイアントキリング」です！！

もっともっと盛り上がって、日本のサッカーリーグが盛り上がってくれると楽しいですね！！

さて、本日ですが、こんな話題を！！

私もこの本を見て、考えさせられました！！

朝ごはんはすごい　一生太らない食べ方習慣　大島菊枝

全然食べてないのに痩せない！！って言ったことがあるかた！！必見です！！

食べないから痩せないのではなく・・・っていう事を詳細にかいてある本です！！

その上で「朝食」の重要性に特化した本です！！

そりゃー食べないと５倍太りやすいですって言われたら食べますよね！？

自分も明日から習って実践してみようと思います！！あ、春なんで心機一転

簡単に出来ることからダイエット始めます！！(笑)　無理なく長期的に体重を

調整していこうと思います。それが体調管理にもつながりますし、正直最近ちょっと

体調がすぐれない部分もあるので、今年は自分の身体と向き合ってみようと思います。

同じような事を考えているあなた！！この本を読んで一緒に始めましょう！！

☆まるさんかくしかく堂　インフォメーション☆

本日定休日あげ元気に営業致します。ご来店お待ちしております<m(__)m>

それでは本日も一日宜しくお願い致します<m(__)m>